开会期间，为信想起与家岚的往事，又想起每周和她一同出海的日子，令他最期待。
家岚负责健康周的计划，为信替她找来心理学家陈志贤接受访问。
为信邀家岚周末出海，家岚表示要看陆哲是否有空。
陆哲于周末访问志贤，家岚为避免与为信单独出海，代陆哲前往采访。
出海当日，陆哲突然有事未能赴约，为信原打算独自出海，怎料前度女友Catherine突然出现。
Catherine在游艇上常借故讨好为信，为信却处处回避。
英明致电为信，着他邀约Catherine食饭，为信质问Catherine是否找过英明，知道一切都是英明安排后，决定不和Catherine食饭。
家岚到志贤任教的学校上课，其间想起与陆坚的往事，又想起是自己害死陆坚，伤心得痛哭流涕。
志贤表示原本想拒绝他们的访问，但因为家岚的关系，决定协助他们。
英明指为信不应冷落Catherine，命令他要与Catherine食饭，为信感苦恼，但因为是英明之命不能推却，故找家岚假扮其女友，希望可令Catherine死心。
家岚不欲为信误会，着他找Doris代扮，但为信以好友身分求她帮忙，家岚无奈答应。
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